코칭이란 무엇입니까?
코칭은 개인이 자기 발견과 자기 인식의 과정에서 훈련된 전문가와 협력하는 것입니다.코치는 함께 일하며 개인이 강점을 파악하고 목표를 개발할 수 있도록 돕습니다.코치와 코치는 함께 목표를 향해 발전하기 위해 필요한 기술과 행동을 연습하고 구축합니다.
누가 코치를 맡고 있습니까?
코칭은 모두를 위한 것입니다.이는 빠른 성장을 촉진하고 지속 가능한 변화를 촉진하는 데 도움을 줄 수 있는 개별화된 프로세스입니다.하지만 코치와 개인 모두에게 힘든 일입니다.우선 잠재력을 최대한 발휘하는 데 도움이 되는 주요 영향 분야에 투자하는 것부터 시작합니다.코칭은 형식적인 목표에 중점을 둡니다.코치는 코치가 강점과 동기를 중심으로 자기 인식을 발달시키도록 돕습니다.궁극적으로, 이것은 그들의 잠재력을 최대화하기 위해 그들에게 도움이 되지 않는 행동들을 변화시키는 결과로 이어집니다.
코칭은 계속해서 주는 투자입니다.현재 가치를 제공하고 경력과 평생에 걸쳐 혜택을 지속적으로 돌려줍니다.또한 조직의 경우 직원이 실패에서 성공으로 전환하는 데 도움이 되는 도구가 될 수 있습니다.결국, 개인은 매일 독특한 스트레스 요인과 도전에 직면합니다.이를 위해서는 우리의 전문성 개발과 웰빙을 위한 맞춤형 지원이 필요합니다.코칭은 강력하고 유연한 솔루션이 될 수 있습니다.
코칭, 치료, 멘토링의 차이?
전례 없는 변화의 속도 속에서, 우리는 사람들이 지원이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 사실, 성장, 발달, 정신 건강, 그리고 웰빙을 위한 개인적인 지원이 필요합니다. 모든 사람들의 적응력, 집중력, 동기 등이 시험대에 오르고 있습니다. 전반적으로,사람들의 복지와 정신 건강은 낮습니다. 그 결과, 개인적으로나 직업적으로나 성과가 위험에 처하고 습니다.
세 가지 모두 개인의 개인적인 삶과 직업적인 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 각각의 지원 방식은 독특합니다.
하지만 어떤 구체적인 지원 유형이 이러한 요구를 충족시킬 수 있습니까?아마도 당신이나 당신의 직원들은 코칭, 멘토링, 또는 치료와 임상 치료에 대한 접근이 필요할 것입니다.
세 가지 모두 개인의 개인적인 삶과 직업적인 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 각각의 지원 방식은 독특합니다.하지만 일부 겹침이 있어서 풍경이 혼란스럽게 느껴질 수 있습니다.
코칭, 치료, 멘토링의 차이에 대해 알아보겠습니다.
코칭. 코칭은 개인이 자기 인식을 발달시키고, 목표를 세우고, 주도적으로 기술을 개발하는 데 도움이 됩니다. 코칭은 개인이 전문적으로 그리고 개인적으로 성장할 수 있도록 도와줍니다.
긍정적인 심리학에 근거한 증거 기반 코칭은 또한 정신 건강 기술을 기를 수 있습니다. 이러한 학습된 기술은 궁극적으로 정신 건강 관리를 보충하고 웰빙을 향상시키는데 도움이 됩니다. 코칭은 일반적으로 과거가 아닌 현재와 미래에 초점을 맞추는 데 도움이 됩니다.
치료. 치료는 개인이 정신질환의 증상을 관리하고 줄일 수 있도록 돕는 임상 정신건강관리입니다. 치료사들은 주 정부로부터 면허를 받았으며 주 자격증과 함께 석사 학위를 받았습니다.
지금 여기에 집중하는 코칭과 달리 치료는 과거를 치유하는 것에 중점을 둡니다. 치료는 정신 건강 상태를 치료하고, 개인 및 가족 문제를 돕습니다.코칭 대치료를 고려할 때, 여러분이나 여러분의 직원들이 어떤 종류의 임상 또는 정신 건강 지원이 필요할지 생각해보세요.
멘토 관계. 멘토 관계는 경력과 직업적 성장에 초점을 맞춘 관계입니다. 종종 멘토들은 전문적인 도전에 대해 상담하고 조언합니다.그들은 또한 멘티들이 그들의 직업에서 성장하고 발전할 수 있는 새로운 방법을 장려하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
멘토는 인맥을 촉진하고 사회적 자본을 구축하는 데 도움을 줍니다. 여러분이나 여러분의 직원들이 코치나 멘토를 필요로 하는지 결정할 때, 다각적인 접근 방법을 생각해 보세요.당신은 당신을 함으로써 직원 개발을 지원할 수 있습니다.
코칭, 멘토링, 치료 또는 상담은 차이가 있습니다.
하지만 세 사람 모두 개인에게 지원을 제공합니다. 어떤 사람들은 그들의 구석에 세 개가 모두 필요할 수도 있고 다른 사람들은 한 개나 두 개를 선택할 수도 있습니다.
코칭이 발전했습니다. 지난 몇 년간 업계와 직업으로서, 또한 한때 스포츠와 가장 연관된 모호한 용어로서 코칭이 사용되어 왔습니다.
이제 코칭은 C-suite를 훨씬 넘어 모든 형태로 제공됩니다. 물론 모든 코칭이 동일한 것은 아닙니다. 코칭 유형에 따라 초점 영역, 접근 방식 및 활용 사례가 다릅니다. 그리고 모든 유형의 코칭은 다양한 전문 지식과 다양한 결과를 얻을 수 있습니다.
다양한 코칭 유형
어떤 코치들은 경력, 직업적 성장, 그리고 리더십 및 경영 코칭에서 또 어떤 코치들은 영양, 건강, 그리고 건강과 같은 전문 영역에 초점을 맞추고 있있습니다. 그것은 일부코칭의 다른 것들 중 일부 코칭의 종류(작업장 내부 및 작업장 외부 모두) 입니다.
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